Kropstart er en hjemmeside henvendt til de, der ønsker at gå i gang med at træne, samt til dem der allerede er i gang, men som har brug for inspiration til at komme videre.
Vi har selv savnet en sådan hjemmeside på dansk, så nu har vi selv lavet den.
Med baggrund i mange års egen træning samt uddannelser som coach og fitnessinstruktør, har vi med tekst og video forsøgt at vise hvordan man bør udføre forskellige øvelser.
Vores ønske er, at flere vil komme i gang med at træne og at færre vil komme til skade pga. forkert udførte øvelser. Vi vil løbende opdatere siden med nye øvelser, træningstyper, interviews og artikler.